ちょっと忙し

 のんびりとはいかないものの、のんびり('ω')

母様の所に行ってお買い物。

あちこちで買いものー('◇')ゞ

お財布おつかれさまー！('ω')

５日目　なんともない太腕ー　ちょっとだるかった程度。よかったー

～～潰瘍性大腸炎になった私の（参考にならない）今日の食事（状態　調子〇）～～

朝ごはん　　チーズトースト　レタスと卵の炒め物　納豆

昼ごはん　　新しくできたお店で　お蕎麦と天丼のセット　お昼かなりすぎていて作り置き温めなおし？うむーぅ硬かったよ・・・・お蕎麦はおいしかったよ！

夕ごはん　　頂いたひれ肉のチャーシューとアスパラ　鶏肉とニンニクの炒め物　アボカドのサラダ　モズク酢

今日もおいしくごちそうさまでした！

～～～

お通じ　朝１回

そっれではまた！　明日も元気にご安全に！！明日も休みでーす！