いろいろ運んだりなんだりしてたらくたくたになりました。
うむー使いづらくなってしまったかしら。。。( ;∀;)
うむうむ・・・また替えよう。
台風来てて風強ーい!
頭も重ーい( ;∀;)気分もどよーん( ;∀;)
~~潰瘍性大腸炎になった私の(参考にならない)今日の食事(状態 調子〇)~~
朝ごはん たらこご飯
昼ごはん 何もなくて、そして食欲なくて、おそくに辛味のチャルメラ 卵 チャーシュー
夕ごはん ご飯 鶏モモのステーキ サラダ アボカド 残りのチャーシュー
今日もおいしくごちそうさまでした。
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お通じ 朝1回
それではまた! 明日も元気にがんばろー! ご安全に!
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