ふう・・・

 なんかもう、ちょっと糸が切れました・・・

ちょっと休憩して叫んでもよろしいかしら・・( ;∀;)

しごとがみつからなーーーーい＞＜　

でもだいじょうぶーーー！わたしはつよーーーい！からげんきはいつかほんとうのげんきになーーーる！

ぜえぜえ。。。うん、大丈夫！

お騒がせしました。

今はうまくいかないときなのかもしれません。

無理しないでゆっくり生きます。

きっといい出会いがあるはずです。絶対。

だから、感謝を忘れずに、志も忘れず優しい気持ちも忘れずに突き進もうと思います。

もう人生半分以上はとうに過ぎていますがせっかく頂いた命です、できることはやろうと思ってます。

やりたいことは盛沢山！！！

人生とんとん拍子になるなんて、めったにないですよね。うん。でも、突然とんとん拍子にすることもきっとできるはずです！七転び八起き！転んだってなんだって起き上がればいい事！「起き上がる力」を手にした人が笑顔になれるのです！今起き上がれなくたって笑顔でいればきっと起き上がれます！って信じてます！('◇')ゞ　たくさんの人たちに元気玉いっぱいもらっているもん！

～～潰瘍性大腸炎になった私の（参考にならない）今日の食事（状態　調子〇）～～

朝ごはん　　チーズケチャップご飯　　お昼まで薬飲むの忘れていました＞＜

昼ごはん　　健康になれそうなお弁当ｗ　黒酢炒め物　ドトールのタピオカミルクティ！

夕ごはん　　ご飯　鰆の西京焼き　卵豆腐　かにかま　納豆

今日もおいしくごちそうさまでした！！！

～～～

お通じ　　朝１回

ごめんなさい愚痴ブログになりました；；

それでもまた！明日も元気に！！！あっかるく！！！！

歩いていったら雨

 草むしり旦那に任せて、お昼を買いに一人で歩いて吉野家に。

山の方のお空の雲が少し暗かったけど大丈夫かなと・・・・

案の定・・・帰りに雨＞＜　やっぱりーん( ;∀;)

土砂降りになりました・・・

旦那から電話で

「いまどこー！？むかえにいってるよー！」

「えっとえっと・・・雨宿りできるところないから、とりあえず、にゃんこのお家までいくー！」（焦

にゃんこのお家とは、たまに猫ちゃんを駐車場で見かけるところ。私の癒しスポットですｗ

向かいに桜の木があるのでそこでいくらか雨宿りできるかなと。

いやいや・・・桜の木じゃこの雨防ぎようがありませんでした＞＜

普通のお家のちょっとした軒下に避難。お邪魔します、ありがとございます。

すぐに後ろから旦那が来てくれて、ずぶ濡れだったけどたすかりましたー！

軒下と旦那の機転の速さに感謝！

雨がぽつぽつ降ってきたんですぐに車出してくれてたそう。それでもこんな急に土砂降りになるとはｗ

天気を甘く見てはいけませんね！

ハチの巣撤去しました。

写真撮った時は繭作っていなかったけど、今日２か所繭になってました・・・

ごめんよ。

女王が居なくても頑張っているんだと思うと結構せつなく・・・

でも蜂がブンブンしているのは、困るのでごめんね。

亡骸と一緒に土に埋めました。

私がこんな感情持つのはこの動画を見てたからです。感動します。

もともと蜂が怖くて対処法探してたらたどり着いた動画。

ちょっと苦手克服しました。

そしてまじ泣きしました((+_+))

虫苦手な方は見ないでね！　でもみてほしい・・・・

新しいお仕事も滞りそうです。連絡がありちょっとトラブルがあったらしく・・・・

新しい携帯など準備していたので、残念です。うむむ。。。でも何事も経験。

大丈夫！ポジティブに！！！(´；ω；`)　嘆いていても始まりません！！！(´；ω；`)・・・・泣いてます・・・・

～～潰瘍性大腸炎になった私の（参考にならない）今日の食事（状態　調子〇）～～

朝ごはん　　チーズトースト　目玉焼き　レタス　きぅい！

昼ごはん　　吉野家のネギ塩カルビ弁当（汗と雨の結晶入りｗ）

夕ごはん　　シーザーサラダ　フライドチキン　鶏むね肉とピーマンと人参のあんかけ味噌炒め　ワイン

ちょー太りだしたので、ご飯なるべく食べないようにしちゃってます。

主食食べないのよくないけど、ちょっと太りすぎです；；

～～～

お通じ　夕べ夜１回　朝１回

身体が重くて参ったーーーどうしよーーーダイエットとかできない！＞＜

それではまた！　明日も元気に明るくファイト！お休み中なんかしたーい！

落とし物

 この間の雨の日に、帰り道途中で折り畳みの傘を広げて帰ってきました。

そして今日その道を通勤していた時です。どこかで見たような柄が・・・・

折り畳み傘をたたんでいなかったので気が付いていませんでしたが、カバーを落としていました。

そして広げた場所に落ちていました！雨にも負けず、風にも吹っ飛ばされず、その場所に！私を待っていたかのように＞＜　３日くらいたっていましたが泥んこにもなっていなく待っててくれていました。そっと持ち帰ってきました('◇')ゞ　お帰り！

～～潰瘍性大腸炎になった私の（参考にならない）今日の食事（状態　調子〇）～～

朝ごはん　　お赤飯おにぎり　チーズ

昼ごはん　　ご飯　一平ちゃん焼きそば

夕ごはん　　レタス　かにかま　唐揚げ　かぼちゃ　ポテトサラダ　ニンニクピリ辛漬物　ネギ納豆　撮り忘れていました＞＜　たべかけーーーーむしろもう食べ終わり―――

今日もおいしくごちそうさまでした！

～～～

お通じ　　朝１回

明日から３連休　なにしようかな。何かしたいな！

それではまた！　明日も元気に明るく！！

ハチの巣

 今日、ベランダに１匹の蜂がしんでました。アシナガバチかな？

この間背中にいたこかな？？？

上を見上げると、軒下に綺麗なハチの巣( ;∀;)ひいいいいいい！

蜂の写真が出ますので苦手な方は注意してください！

多分、形的にアシナガバチの巣。

他に蜂が飛んでいる様子もないので、このこ一人で頑張っていたのでしょうか・・・

うむー・・・・複雑。

ハチの巣困るけど、このこが頑張っていたドラマが頭に・・・・そう思うと何となく悲しい。お疲れ様。

どうしよう。。。すごく高いところで、ハチの巣の様子も探れません。

たたき落としていいものだろうか・・・

もしぶーーーんって飛んできたらどうしよう＞＜

何もできずにそのままになってます。

後でハチの巣落としてこの子と一緒に土に埋めてあげようかな。

～～潰瘍性大腸炎になった私の（参考にならない）今日の食事（状態　調子〇）～～

朝ごはん　　コロッケ丼　ツナサラダ付き

昼ごはん　　チーズトースト　ツナ付き

夕ごはん　　ご飯　コロッケ　唐揚げ　ツナとカニカマ　タンドリーサラダチキン　納豆味噌汁（きぬさや　納豆　卵）　チーズ

今日もおいしくごちそうさまでした！

～～～

お通じ　　朝１回

今日、ピンポンなって出たら、とても元気なお兄さんが「ティッシュ配ってまーす。●●新聞と●●新聞でオリンピック頑張れということで～～～～」なんかよくわからないけど無名のポケットティッシュおいていかれました・・・・。新人研修で袋いっぱいのティッシュ配るまで帰れないとかなんとか・・・。このご時世、ちゃんとわかりやすいように名乗らないと新手の押し込み強盗かと思っちゃうぜ。。。

それではまた！　明日はお仕事だけど元気に明るく！！

高血圧、バセドウの病院の日

 本当は明日だったのですが、雨だったので、旦那が早く帰ってきてたので、今日、車で送ってもらって行ってきました。

ちょっと血圧高めだったけど、とりあえずいつもの薬もらって帰ってきました。

コロナの予防接種、医療従事者といってもどこまでがって解らなかったのですが、聞いてみたら、医療事務員さんも打ててたようでよかったー。薬剤師さんも今日打てたって言ってましたー。よかったね！皆さん頑張ってくださいね！

そ

して！ドミノピザが昔の住んでいたアパートの近所で開店！帰り道だったのでお持ち帰り半額で買ってきました！

オープンしたばかりだったので混んでいた様子だったけど、店員さんも混んでいましたｗｗ

初々しい受付のかわいいお姉さん、ベテランのお兄さんのフォロー。活気があって忙しそうですが楽しそう！オープンスタッフのこの楽しい雰囲気いいなぁ！

指導者が左右する雰囲気づくり、見習わないとね！　

～～潰瘍性大腸炎になった私の（参考にならない）今日の食事（状態　調子〇）～～

朝ごはん　　アップルパイ

昼ごはん　　たらこ卵シラス丼

夕ごはん　　ぴっざ！ワイン！

久々のぴざー！うめー！

今日もおいしくごちそうさまでした！

～～～

お通じ　　朝１回

キーンとなる耳鳴りのことは先生に言いそびれちゃったけど、今日はちょっと血圧高めだったからそのせいかなと。

とにかくストレスとんでけー！心配事かいけつしろー！

それではまた！　明日もお休み！良いことありますよう元気に明るく！！

暑くなるみたいだからみんながんばろー！

スーパームーン

 お月様探したけど見当たらず＞＜　どこーーー！？雲の中なのか山で隠れちゃっているのか・・・

きっと誰かが見て綺麗だなって言っていますね。うん。そんな気持ちをおすそ分けしてもらって。

見えなくてもパワーもらえますように。

暗くなってからも遠くで鳥がないてます。どうしたんだろうね。道に迷っちゃったのかな。無事に仲間に会えますように。

～～潰瘍性大腸炎になった私の（参考にならない）今日の食事（状態　調子〇）～～

朝ごはん　　ランチパックつなまよ

昼ごはん　　たらこご飯　サラダ　なんだかどうしても焼きそばが食べたくて、一平ちゃん追加ｗ多すぎ！ｗ

夕ごはん　　たらこご飯　山芋の海苔巻き天ぷら　ピーマン天ぷら　あげすぎちゃったけどおいしかったー　タンドリーチキン揚げ　シラスおろし

今日もたくさんおいしくごちそうさまでした！

～～～

お通じ　　朝１回

相変わらず、体がだるいけど気力はある感じ！

仕事場の後輩の具合があまりよくなかったけど、暗い顔しないで頑張って！って声かけたけど、半分は自分に言ってたようなもん。無理はさせたくないけど、無理しちゃだめよと言っても無理をする子。ならばせめて元気を出してもらおうと声かけたけど、大丈夫かな。笑顔で負を追い払えー！

それではまた！　明日も元気に明るく！

お月様のパワーもらいつつ自分を信じて頑張りょー。

雨ぎりぎり

 帰り道、風が変わったので危なかったのですが、小雨。

途中で折り畳み傘広げて歩いてきましたが、なくても間に合ったくらいの小雨。

途中、旦那から電話があって、迎えいくー？と。もうつくからダイジョブ―。ありがとう。

家に近づくと結構降ってきました。雨がお帰りって言ってくれている感じでちょっと嬉しかったり。

出勤時の朝はとても雲がきれいでしたー。

風も気持ちよかったー。お店の中は暑かったー( ;∀;)

明日は涼しいといいな。

～～潰瘍性大腸炎になった私の（参考にならない）今日の食事（状態　調子〇）～～

朝ごはん　　ランチパックたまご

昼ごはん　　ご飯　タマゴサラダ　かにかま

夕ごはん　　タラコご飯　焼きサーモンハラミ　からし菜　合鴨のせサラダ

サーモンの油がすんごいｗ　お肌が油ギッシュになってますｗ

今日もおいしくごちそうさまでした！

～～～

お通じ　　朝１回

明日はお仕事・・・・水曜日は仲良しメンバーが居ませぬ！！！耐えれるか！？私！

がんばりまーす！

それではまた！　明日も天気が良いといいなー！　朝の雲がきれいだといいなー！

元気に明るく！

お仕事

 カウンセリングのお仕事。

活動させていただけるところが決まってるのですが、なかなか連絡が来ませんです。

とても忙しそうなので、のんびり待ちます。これからもいろいろ教えてくれそうな方なので、私もその間にいろいろ勉強します！

よい機会です！ポジティブに！！！

本を読んだり、知識を入れたり、シュミレーションしてみたり、頭に入っているかどうかはさておき・・・('◇')ゞ

覚えたりするの苦手です・・

インスピレーションは、ぱっと浮かぶのですが、教えてもらうこと覚えないといけないことは、人の１０倍かかると思います。

まず暗記ができない人です。

今の仕事では、これと同じく言って！(命令）って今の店長は言います。無理です。今までやってきたことを無にしてくれそうなので、やってられませーん！ってなります。自分もそういうところがいけないと思いますが、だめです。いやです。もう無理です( ;∀;)　軍隊じゃないのです。個性があってよいと思うのです。いろんな人の個性に助けられることは多いと思うのです。なにより「言い方」「伝え方」だと思いま・・・っ悪口になってしまうので愚痴はこのくらいにします・・・

よし！('ω')　もういろいろ考えないで明日からも頑張ります！！＞＜

～～潰瘍性大腸炎になった私の（参考にならない）今日の食事（状態　調子〇）～～

朝ごはん　　シラス丼っとたまご

昼ごはん　　サッポロ一番塩ラーメンにお麩　納豆　和風シーチキンおにぎり

おやつ　　みたらし団子

夕ごはん　　ご飯　ささみ焼き　シラス　おさかな南蛮漬け　ナスとさやいんげんのフキ味噌炒め（うんまー

今日も食べすぎおいしくごちそうさまでした！！

～～～

お通じ　　朝１回　夕少し

食べ過ぎたかな・・・

明日はお仕事です。。なんだかこの頃１日でも何十倍も疲れます；；　はぅぅ

でも！明日も元気に明るく楽しく！！！

晴れました！

 晴れ時々曇り？曇り時々晴れ？かな？

草むしり。旦那任せ！('ω')　私はほとんど庭木をいじりいじり。

旦那の草むしりは、きれ――――になります。

私がやるとでこぼこｗｗｗ

今日は砂利を買ってきてお庭の水栓の周りに水撥ね予防で並べました。

旦那がやってくれたんですけどねｗ

前にお庭の水栓がもう使っていない井戸の方につながっていて、穴掘って水道につなぎなおしてくれたし、さすがプロ！

私なんて誇れるものがないのにな・・・・

頼りにしています！('◇')ゞ

私は明日も休みなので、マツバギクが雨で腐りそうな下の方を剪定してあげようと思います。

来週には梅雨入りだそう。もう雨降りまくりですがね！

～～潰瘍性大腸炎になった私の（参考にならない）今日の食事（状態　調子〇）～～

朝ごはん　　トースト　バターロール　ハッシュポテト　レタス　目玉焼き

昼ごはん　　炒飯　撮り忘れ！ｗ　焦がしニンニクのなんちゃらのｗ

おやつ　　プリンだけ撮ったｗ

夕ごはん　　ご飯　餃子　ピーマンのニンニクトウガラシ炒め　ラディッシュ　納豆　ワイン

今日もおいしくごちそうさまでした！

～～～

お通じ　　朝１回

それではまた！　明日も元気に明るく！　また晴れるといいな！

おなかの中がなんだか

 腸？なんか動く感じというか、さわさわした感じというか、じんじんというか、うーん。。。

なんというか変な感じがたまーに。

全く痛くはないの。ただ何となく、優しくとんとんとんと触られている感じというか・・・・

不思議な感じがたまにあります。なんだろこれ？？？

昔こんなことがあっても全く気にしなかったと思うのですが、一応書き留めておこうかと。

てなわけで、きょうもつかれたー！みんなの方がもっと動いているのに疲れちゃった＞＜

どうしても体力ない自分がくやしいわあああああ！

どうしてだー！ふとったせいかーーー！どこかわるいのかー！( ;∀;)

自分のリズムが取れないのか・・

・・それでもあがいて頑張ります！うん！私は元気！！！

～～潰瘍性大腸炎になった私の（参考にならない）今日の食事（状態　調子〇）～～

朝ごはん　　バターロール２個

昼ごはん　　たらこチキンマヨすぱげてぃ

夕ごはん　　フキ味噌ご飯　大きな唐揚げ　卵パスタサラダ　卵焼き　人参サラダ　プチトマト　ワイン

今日もおいしくごちそうさまでした！！

～～～

お通じ　　朝１回

ワイン飲んでねむーい('ω')

それではまた！　明日は久々に晴れ模様？　カラッと晴れてほしいなぁ！　晴れなくても明るく元気に！

雨！

 ずっと雨・・・

多肉が腐り攻撃受けてました。。。。

まだはやいよお・・・

「オウレイ錦」さんは、根っこがないままお水あげたりしちゃってて、もともとちょっと怪しかったので、触ってみたらポロポロと葉っぱが落ちました。だめもとで葉挿し基地に。

もう一つ、うーんとなんだっけ・・・・名前思い出せない。。。。

その子も生長点（一番上のところ）が黒くなっててそこだけ腐ってました。脇芽が出てるから望みはあるので軒下に避難。がんばれ！

地植えの「マサイの矢じり」さんは、茎が真っ黒になってたのを抜いてスパッと切って乾いた土に差しました。君も頑張れ！！！

やっぱり地植えは難しいですね。多肉初心者軍曹の私にはまだ早すぎたのかもしれません＞＜　でも何事も経験です！頑張ります！

雨のせいでヤブカラシ軍とその他大勢の雑草軍の勢いったら＞＜

晴れたら突入します！（泥んこになりながら少し抜いてました）

マーガレット軍もさっぱりさせたので、梅雨の攻撃に耐えてくれるはず！！

みんながんばれー！

自分の大腸は調子良いです。

でも給料が心配です。生きていけるのかなって本当に思っちゃいます。

でも、これ以上踏ん張ったら精神力と体力が持たないような気がして・・・

身体の元気があればなんとかなります！今は整える時だと思っています。

焦らないよう、適度に自分に鞭打ちます。でももうＭＰは1.5くらいしかありません＞＜

～～潰瘍性大腸炎になった私の（参考にならない）今日の食事（状態　調子〇）～～

朝ごはん　　ぱん　たまご　ちくわ　そーせーじ　れたす

昼ごはん　　ご飯にマヨシーチキンとネギとかにかま　フリーズドライの豚汁

夕ごはん　　お赤飯　キスの天ぷら　鶏からあげ　大根サラダ　ネギ卵焼き　フリーズドライのキノコ味噌汁

私と旦那、この唐揚げ好きだなーって思う今日この頃。

この大きな唐揚げがスーパーで並んでいると買ってしまうのです。

脂っこくなくて大きくておいしいのです。

今日もおいしくごちそうさまでした！

～～～

お通じ　　朝１回　夕１回

あしたはおしごとー！

それではまた！！　明日も楽しく明るく元気に！！！

今の調子よい体に感謝

 潰瘍性大腸炎、調子のよい時は本当調子が良いです。

私の場合、食べ物の注意しなきゃいけないことも忘れてしまいます。

だからダメなんですよね。性格が出てしまいます。

のどぼと過ぎればなんとやらで、油断しっぱなしです。

同じ病気の他の方のブログを見たりしていると反省することが多いです。

気をつけなきゃ。

今日も毛虫とかなり遭遇。。。。

ここからは毛虫の話題なので苦手な方は飛ばしてねー！

出がけにお隣の方にあって、「毛虫多くないですか？」との話題に。

やっぱりかなり多いとのこと！

お隣には大きな立派なアジサイの木があるのですが、それについてて困るって。

って話している間に、２匹発見( ;∀;)

そして歩いていたら道路の真ん中を毛虫君が２匹もぞもぞと。。。。

ほんとどうなっちゃってるのってくらいたくさんですね。

白い蛾の毛虫と、クマ毛虫だと思うのですが、どうしてこんなに大量発生なんでしょうか。

帰ってくるときも道路に一匹、家の庭の木に一匹。

暫く剪定どころじゃなくなっちゃったよん＞＜

～～潰瘍性大腸炎になった私の（参考にならない）今日の食事（状態　調子〇）～～

朝ごはん　　オリーブオイルでポテトと目玉焼き　のせご飯　もうご飯より多い

昼ごはん　　タマゴ白身ふわふわの納豆にゅう麺　かにかま

おやつ　　　マカデミアナッツ　ぱりんこたち

夕ごはん　　ご飯　ハッシュポテト　卵　鶏むね肉　キャベツサラダ　オクラと湯葉の和え物　お魚のレモン漬け（お魚屋さんのお惣菜）ラデッシュをマヨネーズで　ワイン　旦那のビールｗ

スーパーを出て、小さなお魚屋さんの前を通ったら、何故か店の外に並んでいた真っ赤なラデッシュがおいしそうでおいしそうで、２日前くらいから気になってましたｗ今日は一回通り過ぎたけどコントのようにバックして買いました。そしてレジ横におさかな甘酢漬けっぽいものが。。。買って正解！うまーーーっす！ネイルの綺麗だったレジのお姉さんが「これレモンぎゅーって沢山かけてあるから、おいしいですよ！」ってお勧めしてくれたの。おいしかったよーって伝えたい！

今日もおいしくごちそうさまでした！

おいしい食に感謝！

～～～

お通じ　　朝１回

それではまた！明日もお休み＞＜　明日も雨だそうですが元気に明るく！！

例年より早い梅雨？

 小雨でも蒸し蒸しするのは嫌ですね＞＜

ほんと暑いのは私の体が拒否するので、つらい＞＜

６月と９月が難所です・・・・頑張れ私！！

今朝のお庭。いろいろ植えてあってまとまりないお庭だけどみんな大好き。

おひとり様部隊！お外に出ていきいき！

新しく寄せ植えました。

新ニョロニョロ基地！メビナ部隊結成！おおきくなーれ！

雨続きに負けるな！

～～潰瘍性大腸炎になった私の（参考にならない）今日の食事（状態　調子〇）～～

朝ごはん　　シナモンロール

昼ごはん　　チーズパン　どんべい期間限定アサリバターうどん　おいしかったです！

夕ごはん　　大盛りご飯　ピリ辛唐揚げ　レバーとつくねの焼き鳥卵つけて　カブのお漬物　ワイン！旦那のビールが映ってますがｗ

～～～

お通じ　朝１回

今日はなんだか自分ペースで仕事できました。あまり余計なこと考えないで明るくお話ししてました。不思議と自分も優しくなれたかもしれません。

明日は（も）休みです！お給料少なくてこまってしまうけど、今は体の方が大事です。

いろいろがんばろう。夢をかなえるためにもこれからもっと頑張っていこう。

自分だけのためだけじゃなく、自分も周りも幸せになれますようにがんばろう！

それではまた！　明日も明るく元気に楽しく！！

雨のち毛虫時々雨

 くまけむしーーーー🐛きーーーー！

ほんと今年は毛虫がおおすぎーーーー！

うっそうとした場所にある小手毬の剪定したいんだけど、手が出せない( ;∀;)

どうしようかしら・・・・( ;∀;)

悔しいので、小雨の中、多肉のニョロニョロ基地を解体して作り直してました。

作ったの撮ってなかった！('ω')

明日撮っておきます！忘れなければ！('ω')

昨日はブログを書いた後、おなかがすごく痛くなって何度もトイレに。。。

トイレで寝ちゃおうかと思った。まじ辛かった・・・( ;∀;)

牛乳飲んだからかなぁ・・・でも最近よく飲んでいるのになぁ。。。。

～～潰瘍性大腸炎になった私の（参考にならない）今日の食事（状態　調子△）～～

朝ごはん　　シラス丼　かにかま

昼ごはん　　カップ麺　味へんしようと思ってワクワクしてたら残り一口くらいまで食べちゃってました＞＜　最後にちょっとだけ入れてスープ飲みました。ショウガおいしかったよー

夕ごはん　　出前館でお弁当　半額だったので('ω')　チーズハンバーグ弁当と唐揚げ　レタス　シラス　泡の出るビール！どこ行ってもなかったんだけど、旦那様が帰りに見つけて、やっと買えたみたい！１本頂きました！

今日もおいしくごちそうさまでした！

～～～

お通じ　昨夜おなか痛い痛い　今日はなし

それではまた！明日のことは明日考える！負のことは心を無にして明るく頑張ります！

なぜおなかが痛い

 内視鏡検査では問題なしくらい綺麗だった私の腸。

でもいろいろ考えたりしていると痛くなる。

イライラしたりするときゅーって動くのかな？？

ストレスを感じるとそうなるのかな？

身体って不思議。

毛虫大杉――！もう！！！今日ちょこっと庭見てただけで４匹見つけたよ！！！((+_+))

今年は大杉―！んもう！！やんなっちゃう！

～～潰瘍性大腸炎になった私の（参考にならない）今日の食事（状態　調子〇）～～

朝ごはん　　フキ味噌タマゴご飯　チーズ

昼ごはん　　ラーメン　卵　かにかま　ぱりんこ

夕ごはん　　ご飯　鶏胸肉とちくわの揚げ焼き　レタス　フキ味噌ときゅうり　トマト　ツナ　納豆　発泡酒！

今日もおいしくごちそうさまでした！！

～～～

お通じ　なし( ;∀;)

明日は町内のごみ当番の日！忘れないように！！

それではまた！　明日も元気に明るく！！

おなかすくのが止まらない

 食いしん坊に輪をかけて食いしん坊に。。。。

とまらなーい＞＜

気をつけねば！！！

今日はお庭の草むしり。を旦那にやってもらってましたｗ

自分はマーガレットやオステオスペルマムなどの花後の整理や大きな雑草ぬきぬき。

毛虫が多い。。。。ほんと今年は多い。。。( ;∀;)

夏が怖い。。。。。

～～潰瘍性大腸炎になった私の（参考にならない）今日の食事（状態　調子〇）～～

朝ごはん　　マフィン　レタス　卵　ソーセージ　トマト　チーズ

昼ごはん　　まくどーなるどー　ビックマックセット―

夕ごはん　　ナゲット　ベーコンポテトパイ！　スパゲティサラダ　サーモンのカルパッチョみたいなサラダ

今日もほんとにおいしくごちそうさまでした！

～～～

お通じ　　朝１回　昼１回

調子に乗らないで気をつけなきゃ・・・わかっているのに・・・・

それではまた！！　明日もお休みなのでちょっと気が楽ちん。みんなもがんばって！！

ストレス

 ほんとよくない！

今日帰りがけに言われた上司の言葉にイライラしていたら

帰り道途中わき腹痛くなって、ああ、考えてはいけないと思いました。

何のために生きているのか、私の人生です。

どうして私の体が攻撃受けないといけないの？　いろいろ考えてしまいました。

そして考える方向を変えました。

仕事終わったのだから、今は考えないでいいと。

もし、そこで「考えないといけない」と誰かに言われても、なぜ？どうして？って思うことにします。当たり前だけど、なかなかできません。

でも今は私の時間です。誰にも邪魔はさせません。誰の邪魔もしません。

ゆっくりします。

そしてお酒に走りましたｗｗｗダメ人間ですｗｗｗｗ

皆さんはまねしてはだめよ――――('ω')

～～潰瘍性大腸炎になった私の（参考にならない）今日の食事（状態　調子〇）～～

朝ごはん　　ツナのデニッシュパン

昼ごはん　　フキ味噌ご飯　かにかま　豆のサラダ

夕ごはん　　唐揚げ　人参のサラダ　ソーセージ　卵　白菜のお漬物　ワイン！！

～～～

お通じ　　朝１回

今日もおいしくごちそうさまでした！

もう・・・あの上司とは無理。。。。上司とも思いたくないくらい無理！！

というか、・・・無理ｗ

きーーーーーーー( ﾟДﾟ)