こんなになんで疲れるのだろう。
ちゃんと眠れているし、ご飯も食べているし・・・・あ！太ったからかな？！
帰ってくると動けないくらい。しばらく休んでやっとご飯作り。
今日も帰り道、歩いている途中で旦那が通りかかって乗せてくれて助かりました。
体力なさすぎ―――！
だるすぎいいいい！
１日走り回れる体力ほしいいい！
～～潰瘍性大腸炎になった私の（参考にならない）今日の食事（状態 調子〇）～～
朝ごはん チーズのパン
昼ごはん ふりかけご飯 どんベイお蕎麦
夕ごはん ご飯 ツナと野菜のパスタサラダ キャベツサラダ 鶏のガーリックソテー 目玉焼き 納豆 ワイン
お酒飲まないほうがいいよね…うん解っている
～～～
お通じ 朝１回
明日は休み！
それではまた！明日も元気に明るく！！
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