まだ梅雨入りしてなかったのねん。
もうずいぶん雨が降ってたからもう夏が来ちゃったくらいの暑さ。
かんべんしてえええ＞＜ あついのいやーーーー！
～～潰瘍性大腸炎になった私の（参考にならない）今日の食事（状態 調子〇）～～
朝ごはん マロンマロンパン
昼ごはん エビかつ卵サンドとマフィン タピオカ黒糖ミルク もらったお菓子
夕ごはん ご飯 タンドリー味唐揚げ一個（おなかいっぱいで一つだけ）春雨サラダとキャベツのサラダ 豆乳豆腐～おネギ乗せ ニンニクの南蛮漬け ワイン
今日もおいしくごちそうさまでした！
～～～
お通じ 朝１回 昼少し やっぱりガス多し
明日からまたまた連休。そろそろのんびりモードを切り替えたいけど、この暑さで動けなくなる私・・・ぴんち！！！
それではまた！ 明日も元気に明るく活発に！したいから少し涼しくな～～～れ！
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