うれしいですが、水不足とか大丈夫かな。
午後５時くらい。
今日は昼間が一番長い日。夕方には思えないー('ω')
しっかり大地が水を吸い込むためにも、どかっと降らないでほしいですね。
～～潰瘍性大腸炎になった私の（参考にならない）今日の食事（状態 調子〇）～～
朝ごはん 調子悪かったので抜きました。
昼ごはん パックのお粥 焼き鳥の缶詰 煮卵 カロリーメイト おなかすいてたー
夕ごはん ご飯 サバのみぞれ煮 合鴨の燻製とサラダ シュウマイ ビールコップ一杯！
今日もおいしくごちそうさまでした！
～～～
お通じ 朝１回
足がだるくて湿布張りましたー
リンパヨガしばらくやってなかったあ。寝る前にストレッチして寝まーす
それではまた！ 明日も元気に明るくがんばりまっす！
0 件のコメント:
コメントを投稿