2021年8月28日土曜日

まだまだ暑い日

 なんでしょうね。温暖化のせいなのでしょうか><

子供の頃は暑い日でも外走り回ってたのに、今の子たち、お外で遊び過ぎたら倒れちゃいますよね><

気を付けないとねー!皆さんもお気を付けください!


~~潰瘍性大腸炎になった私の(参考にならない)今日の食事(状態 調子〇)~~

朝ごはん  アップルパイ

昼ごはん  鶏てりやきのトルティーヤ ツナのパン


夕ごはん  筋子ご飯 チキンのオードブル かぼちゃとサラダ ワイン


今日もおいしくごちそうさまでした!

魚卵大好きなのです・・・調子よくなってよく食べていますが、潰瘍性大腸炎の食事では魚卵はあまりよくないとされています。ので気を付けてください。


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お通じ 朝1回


それではまた! 明日も元気に明るく!ご安全に!!楽しい週末を!




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