あ・・・・(´；ω；`)

 ブログ書くの忘れて寝た二回目。

竜巻注意報が出てたけど、大丈夫でした。

雲が怪しかったですが。

とりあえず、昨日の分書くの巻。

～～潰瘍性大腸炎になった私の（参考にならない）今日の食事（状態　調子〇）～～

朝ごはん　　コッペパン　ジャガイモスープ

昼ごはん　　かつどーん　玉ねぎすべてよけて食べました

夕ごはん　　たらこご飯　チキンのオリーブとガーリックのソテー　マカロニジャガイモサラダ　ハッシュポテト半分と目玉焼き　ピカ・・本絞りのライム

～～～

お通じ　朝少し

それではまた！！　今日もあついーーーーーーーー！