雨は夜から

 晴れたり曇っていましたが、雨は夜まで降りませんでした。

雑草と戯れていましたが、、、、毛虫！🐛

５匹と遭遇。暖かくなってきたのですね＞＜　いやーーーー＞＜

～～潰瘍性大腸炎になった私の（参考にならない）今日の食事（状態　調子〇）～～

朝ごはん　　納豆ご飯　シラス　卵

おやつ　　だいふくー

昼ごはん　　トースト　ハッシュドポテト　めだまやき　アスパラ　のオリーブオイル炒め

夕ごはん　　チャーハン　焼きそば　いろいろサラダ　ソーセージ　ワイン

お買い物行ったりで遅くなってしまったので　ザお惣菜！　誰かの誕生日みたいな色とりどり～(#^.^#)

おまけにワイン!(^^)!

今日もおいしくごちそうさまでした！

～～～

お通じ　朝１回少し

ここんところ飲みすぎかな・・・・

それではまた！　明日も元気に明るく！　いろいろ成功していきましょう！