のんびりしてたら、おなかも痛くないし、下しもしてない!
やっぱり仕事張り切っちゃうと痛くなっちゃうのかしら?!( ;∀;)
フキノトウがお庭に出ていたので3、4個引っこ抜いて(フキいっぱい出てくるので少し減らすため引っこ抜きました)少しだけ「フキ味噌」作りました。春の匂い。にがーい!(^^)! あくがすごーい!(^^)!
~~潰瘍性大腸炎になった私の(参考にならない)今日の食事(状態 調子〇)~~
朝ごはん 昨日の残りのうどーん ばななあ
昼ごはん タコ焼きの生地に卵とアボカドトッピング どこかの国の郷土料理真似てみた
夕ごはん ご飯 鶏むね肉とピーマンと大根の皮をカレー塩とオリーブオイルで炒めたもの(うまかった!またつくる!) お味噌汁(大根 豆腐 卵) 納豆 フキ味噌(少し納豆に混ぜたよー)
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お通じ 朝1回 夜少し 下血なし
おなかもあまり変な音しないでいい感じでした。
それでは また! 明日も楽しくのんびり忙しく! 吾輩お仕事お休みです!
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