雪降りました。のち雨。

 寒い一日でした。

雨～みぞれ～雪～雨

明日、道凍りませんように。植物や多肉さんたちも凍りませんように。

あるところのコールセンターにお電話しました。

いうところのクレームの電話を掛けたのですが、すっごく対応がよくて気持ちよく解決できました。

見習わないと！！

～～潰瘍性大腸炎になった私の（参考にならない）今日の食事（状態　調子△）～～

朝ごはん　　ちょっと朝具合が悪く、ご飯食べる気しなくてそのまま出勤。かにかま食べました。がっつりカニカマーでおいしかったｗ

昼ごはん　　鮭と卵のそぼろ弁当　豆腐バー食べようと思ってたのですが、諸事情でお弁当食べ終わってから煮卵に変更　あ、お弁当撮り忘れｗ

夕ごはん　　ご飯　お味噌汁(白菜　納豆　卵　鶏団子）　やきとり（レバー　ねぎま）　スーパーで買ったアボカドのマカロニサラダ

～～～

お通じ　　朝１回　下血なし

マカロニサラダの卵に小さいカラが残ってました＞＜　

なんか今日はこういう日なのかしっら＞＜

あたり日・・・なのか？？？

それでは！また！明日も元気に！きっといいことが待っている！！